こんばんはー！
最近、リビングで横になっていると
簡単に寝てしまいます(笑)
今まではそんなことなかったのに
朝食後に寝て昼食後にも寝て…
なんてことが多々あります😅
妊娠初期のつわりの時期も
後期に入ってからも
日中の眠気はそんなになかったのになぁ〜
頻尿で夜中に起きてるから
睡眠時間が足りてないのでしょうか？
夜もトータル8時間は寝てるけどな…(笑)
日中寝てしまうと夜の寝付きが悪いので
あまり寝ないようにしたいところです🤔
好きな時に好きなだけ寝る生活だと
産後の睡眠時間とのギャップで
しんどくないかと心配になっちゃいます😅
とりあえず今日も朝寝、夕寝したので
小難しい本を夫に借りて読んで
眠気を誘おうと思います👍（笑）
それではまた明日😌
