こんばんはー！
昨日は心も体もしんどい1日でしたが
今日は昨日より楽に過ごせました☺️
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昨日の夜、夫に体調を相談すると
「なかなか安定しないね💦
てか心の病じゃないの？」
と言われました😅
心の病…
と聞くと何だか受け入れ難いですが
もしそうだとしても
夫は味方でいてくれるそうなので
極力深く考えないように
楽しいことを考えるようにして
今日1日過ごしてました😊
今日は吐き気を一度も感じなかったし
近所のスーパーに行った時
「もし今、体調が悪くなったら…」
と考えそうになりましたが
「まぁそうなっても死ぬ訳じゃない」
と心に余裕を持たせるように言い聞かせて
無事帰ってこられました😌
段々調子もよくなるといいな✨
それではまた明日☺️
