こんばんはー！
以前、検診で腰の痛みを相談したら
助産師さんにトコちゃんベルトを
おすすめされたので
それ以来使っています☺️
地肌に巻いた上から下着を履くので
トイレの時にベリベリ音を立てながら
付け外ししなくてもいいのですが
それだとベルトが当たる部分が
痒くて痒くて…💦💦
なので下着の上から巻くスタイルにして
音も時間も気にしなくてもいい
自宅でのみ使っています😌
助産師さんには寝る時も付けると
起きるのが楽だと言われましたが
ベルトに結構存在感があるので
付けたままだと眠れず
主に寝るまでのゴロゴロタイムだけ
使っています💪
仕事が休みに入ったら
日中もバンバン付けたいと思います🥰
それではまた明日😌
