こんにちはー！
妊娠中、
一時期抜け毛に悩まされていましたが
ついに産後の抜け毛シーズンに
突入したかもしれません😅
日中、何だか髪の毛がよく落ちてるなぁ
とは思っていたのですが
昨日はドライヤーをしている時に
手ぐしを通す度に1〜2本抜けました💦
やればやるだけ抜けるので怖かったです😵
いつもはそんなことないので
恐らくこれが産後の抜け毛かなぁ？と
床に落ちた髪の毛を見つけると
テンションが下がるので
勘弁してほしいです😅
それではまた😌
スタイの役目が変わった👶
こんばんはー！
出産前、スタイを使うのは
よだれが出始めてから…
と思っていましたが
実際には
吐き戻しで服が汚れるのを防ぐために
新生児期から使っていました😊
準備してなかったので
急遽夫に買いに行ってもらったのが
既に懐かしい✨
そして最近は
吐き戻しは減りましたが
よだれの量が増えて
想像していたスタイの使い方に😌
こういうところでも
息子の成長を感じられて
生まれてまだ3ヶ月半なのに
凄いなぁと思います🥰
スタイの交換頻度が多くなってきたので
買い足そうかな〜〜〜
それではまた😌
生活リズム👶〜3ヶ月半〜
こんにちはー！
最近は7月並の気温になることもあって
エアコンが大活躍中です💪
さて！
生後三ヶ月半を迎えた息子👶
最近の生活リズムの記録です
かな〜〜りざっくりと(笑)
・7:00〜8:00
起床
起きる時間が前より少し遅くなりました
目が覚めてフニャフニャ言ってる息子も
カーテンを開けると
周りがハッキリ見えるのか
ニコニコーっとご機嫌になります🥰
・午前
お散歩
朝寝(30分ほど)
できるだけ涼しい時間にお散歩を！
と思っていますが
最近は朝から日差しが強い日も💦
お散歩の時間変えようかな…
朝寝の時間はかなり減りました
・午後
昼寝(2〜3時間)
朝寝は短くなりましまが
お昼寝をたっぷりすることが増えました
その後夕方も短時間寝る日もあります
大体が授乳中にウトウトって感じ
・20:00
お風呂
さすがに体が大きくなったので
沐浴用の息子専用のお風呂は卒業！
一緒に湯船につかっています
お風呂ではかなりリラックスしていて
お喋りをしたりあくびをしたり✨
・20:20
寝かしつけ
お風呂から出たらそのまま寝室へ
授乳中にうとうとして
ベッドに降ろすと自力で寝ます👶
・21:00〜4:00
寝る
最近は息子が21:00から4:00頃まで寝るので
0:00から1:00の間に起きて
搾乳するようにしています💪
・4:30〜7:30
寝る
夜中も授乳後は自力で寝ます👶
ここ最近はこんな感じのリズムで
生活しています〜
朝寝や昼寝はその日によって
時間帯が変わりますが
夜は定まっているので助かっています😊
来月はどうなっているかなー？
それではまた😌
すくすくと👶
こんばんはー！
この前、母乳育児相談室へ行ってきました
気にしていた息子の体重は
3ヶ月にしては沢山増えているみたいで
2ヶ月までの遅れを取り戻すかのように
すくすく育ってくれています😆
ムチムチな体が可愛いです🥰
あとは授乳についても相談しました😌
寝る前は母乳じゃなくて
夫にミルクをあげてもらっていて
160mlとか飲んでいたのですが
そのせいで？おかげで？
最近は約7時間寝ている息子👶
そのことを伝えると
夜中に起きて搾乳をしない場合だと
おっぱいが詰まるかもしれないし
そうなると母乳の出も悪くなることが
あるのだそう🤔
なので母乳→ミルク80ml→母乳
で息子が寝れるかどうか様子をみてみて
寝すぎないようにしてみては？とのこと
実際、この前詰まりかけて焦ったので
夜中に搾乳に起きるか授乳に起きるか…
いろいろ試してみたいと思います😌
それではまた😌
