こんばんはー！
今日は朝から夫とウォーキングして
ついでに買い物にも行って来ました🎵
荷物を持ってくれる人がいると
袋が重くなりすぎた時も安心です(*´∇｀*)
この前は一人の買い物の時
人参、玉ねぎ、じゃがいも、ヨーグルト
バナナ、卵、りんご…などなど
重ための物ばかり買ってしまって
エコバッグに詰めたのは良いけど
歩いて行った日だったので
凄く疲れました( ￣▽￣)
さて！
今日もエストラーナテープの
貼り替えを忘れずできましたー
貼ってた所が少し赤いですが
次の日には赤みはなくなってます
そして
今まで痒みはなかったのですが
一昨日から腰に貼ってる部分が痒くて
ふとした時に触ってしまうんですよね(^^;
我慢できない痒さではないのですが
無意識に掻かないようにしなきゃなー
と思います(^^;
明日はクリニックの日！！
経過が順調だといいなー🎵
それではまた明日😌
