2020-12-05から1日間の記事一覧
こんばんはー!リセットして5日目!!ほぼ終わったと言える感じになってきたので家事や運動やら何かと動きやすくなりましたー(  ̄▽ ̄) 今周期も・水分をこまめにとる!・毎日運動する!・栄養バランスに気を付ける!・早寝早起きをする!・サプリ、お灸を続…
こんばんはー!リセットして5日目!!ほぼ終わったと言える感じになってきたので家事や運動やら何かと動きやすくなりましたー(  ̄▽ ̄) 今周期も・水分をこまめにとる!・毎日運動する!・栄養バランスに気を付ける!・早寝早起きをする!・サプリ、お灸を続…