2020-08-15から1日間の記事一覧
こんばんはー!突然ですが、体力作りに何かしていますか?? 私は職場が自宅からめちゃめちゃ近いので通勤時間に体力作りは期待できずジムに通うのは気乗りせず←家での運動は長続きせず←なので夏前まではウォーキングをしていました! が、梅雨が明けていざ…
こんばんはー!突然ですが、体力作りに何かしていますか?? 私は職場が自宅からめちゃめちゃ近いので通勤時間に体力作りは期待できずジムに通うのは気乗りせず←家での運動は長続きせず←なので夏前まではウォーキングをしていました! が、梅雨が明けていざ…